Hälsoklass 2026:

Många människor vet mer om sina bilar, hushållsapparater och TV-apparater än om sin rörelseapparat. Tyvärr kom vi inte till världen med instruktionsbok i handen. Det finns så mycket att lära sig för att kroppen ska fungera bra. På mina HÄLSOKLASSER pratar jag om hur man bör sitta, stå, lyfta, böja, hur man kan stretcha osv. Allt detta är värdefull kunskap som underlättar vardagen. Därutöver brukar jag också prata om andningens och matens betydelse för hälsan.

Hälsoklass 2026:

Torsdagen den 5/2 kl 17.30

Måndagen den 16/2 kl 17.30

Måndagen den 9/3 kl 17.30

Torsdagen den 19/3 kl 17.30

Måndagen den 30/3 kl 17.30

Onsdagen den 15/4 kl 17.30

Måndagen den 27/4 kl 17.30

Måndagen den 11/5 kl 17.30 

Torsdagen den 28/5 kl 17.30

Måndagen den 8/6 kl 17.30

Torsdagen den 25/6 kl 17.30